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Wenn man Nackenschmerzen hat, liegt es nahe einen Arzt und oder Physiotherapeuten aufzusuchen, der versucht über Massagen die schmerzhaften Verspannungen zu lösen.

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Nackenschmerzen (oder Zervikalgie) sind überaus häufig auftretende Beschwerden, die meisten Menschen haben einmal im Leben damit zu tun.
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Wer kennt ihn nicht, den Wunsch nach einer „guten Massage für den geschundenen Rücken". Doch Vorsicht ist geboten im Angebotsdickicht von Wellness- und Nackenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Welche Übungen Eine sanfte Massage von Muskeln und Faszien tun jedem Rücken gut. Doch was tun, wenn Gegen leichte bis mittelschwere Verspannungen im Nacken können Rotlichttherapie, Wärmepackungen und Massagen helfen.
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Wenn man Nackenschmerzen hat, liegt es nahe einen Arzt und oder Physiotherapeuten aufzusuchen, der versucht über Massagen die schmerzhaften Verspannungen zu lösen. Das ist im Idealfall die Lösung des Problems, bei chronisch verspannten Personen ist ein regelmäßiger Gang zur Massage aber nicht immer der beste Weg. See all 7 photos taken at Thai-Massage gegen Rücken- und Nackenschmerzen by 4 visitors.

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